flickrlinkedin

Tesco rozšířilo sortiment speciální výživy o 90 nových produktů. Zdravý životní styl si udržíte i díky našim receptům

- Tesco má ve své nabídce více než 700 produktů speciální výživy. Jedná se o výrobky bez přidaného cukru, bez lepku, bez laktózy či bio nebo racio. Na stránkách tescorecepty.cz naleznete stovky receptů pro zdravý životní styl. -

Zdravý životní styl, důsledná kontrola složení výrobků a důraz na kvalitu, tak by se dala ve stručnosti popsat změna spotřebitelského chování, která je patrná u řady Čechů.  Zákazníci se proto také stále více zajímají o zdravou a speciální výživu. Společnosti Tesco jim vychází vstříc a tento sortiment neustále doplňuje - v této chvíli zahrnuje více než 700 produktů. Patří mezi ně i 90 novinek jako jsou proteinové tyčinky, shirataki těstoviny, proteinové těstoviny, preclíky, luštěniny nebo veganské tapenády a snacky.  Pestrou inspiraci na jejich využití najdou zákazníci na oblíbených stránkách www.tescorecepty.cz.

Krátkodobý závazek o zdravé stravě jako součást jednoho z novoročních předsevzetí je již minulostí, pro řadu Čechů se stal výběr zdravých a prospěšných potravin součástí každodenního života. Vedle nezbytného pohybu zařazují do svého jídelníčku více zeleniny a snaží se kontrolovat i příjem kalorií. Stále častěji tak zabrousí do sortimentu speciální výživy, který jim v mnohém vychází vstříc.

Vše přehledně na jednom místě

Zákazníci jistě ocení, že veškerý sortiment speciální výživy najdou v obchodech Tesco přehledně na jednom místě. Nejde jen bio produkty, ale i výrobky bez přidaného cukru, bez lepku, bez laktózy či racio. „Všechny tyto výrobky jsou k dostání jak pod privátní značkou Tesco, tak i od prověřených dodavatelů. Největšímu zájmu našich zákazníků se těší těstoviny, luštěniny, velmi oblíbené jsou ale také dezertní sirupy nebo pufované chlebíčky,“ říká Petra Kozová, nákupčí sortimentu speciální výživy ve společnosti Tesco a dodává: „Také v budoucnu budeme sortiment speciální výživy neustále doplňovat a zařazovat novinky, o které mají naši zákazníci zájem.“ Většinu těchto potravin je možné si objednat i z pohodlí domova prostřednictvím služby Tesco Potraviny on-line.

Recepty na speciální výživu

Vítaným zdrojem inspirace pro vaše kulinářské umění může být oblíbená stránka Tesco recepty, která nabízí stovky nejrůznější receptů zaměřených na speciální výživu. Na své si tak přijdou lidé, kteří hledají recepty na bezlepkové jídlo, na pokrmy s nízkým obsahem laktózy, jídlo bez přidaného cukru nebo vegetariánská a veganská jídla. Jasné a přehledné členění receptů velmi ulehčí orientaci na stránce. Vedle receptů a profesionálních fotografií jsou k dipozici i nejrůznější tipy, články a videa, které mohou být opět vítaným zdrojem inspirace. Pokud stále váháte, níže najdete výběr několika receptů, které vás jistě přesvědčí a budou příjemnou a zdravou změnou vašeho jídelníčku.

Tipy

Racio pečené zeleninové placky s chia semínky

Postup: Na jemném struhadle nastrouháme cuketu a mrkev. Přidáme vajíčko, chia semínka, lněná semínka a jarní cibulku. Osolíme, opepříme a přidáme ovesné vločky. Vše důkladně promícháme. Na plech vyložený pečicím papírem tvarujeme placky. Pečeme v troubě vyhřáté na 180 °C asi 20 minut.

 

 

Švestkové tofu knedlíky bez laktózy

Postup: Tofu rozmačkáme vidličkou, přidáme oba typy mouky, citrónový cukr, citrónovou šťávu, sůl a podle potřeby tolik mléka, aby nám vzniklo nelepivé těsto. Těsto rozdělíme na osm částí, z každé uděláme nejdříve kuličku a potom placku. Do každé z nich zabalíme jednu švestku. Vaříme ve vroucí vodě asi deset minut, dokud nevyplavou na povrch. Na talíři posypeme opečenou strouhankou a přelijeme podle chuti javorovým sirupem.

 

Salámová pizza z cizrnové mouky

Postup: Mouku společně se solí promícháme v míse. Postupně přiléváme vodu a utvoříme hustou pastu, kterou necháme 30 minut odstát. Těsto rozetřeme na nepřilnavou pánev a smažíme na olivovém oleji, dokud nezezlátne. Loupaná rajčata rozmixujeme společně s česnekem a solí. Omáčku rozetřeme na usmažené těsto. Navrch dáme kolečka salámu (bezlepkového), kukuřici, půlky cherry rajčátek, pokrájenou chilli papričku a mozzarellu. Pizzu dáme na pět minut zapéct do trouby vyhřáté na 200 °C.

 

Citronový koláč bez přidaného cukru

Postup: V míse smícháme mouku se změklým máslem, žloutky, solí a citronovou kůrou a vypracujeme v hladké nelepivé těsto, které zabalíme do fólie a dáme alespoň na 30 minut odpočinout do lednice. Mezitím připravíme krém. Vejce prošleháme se Stevii, špetkou soli, citronovou šťávou a kůrou a zrníčky z vanilkového lusku. Hmotu zahříváme nad vodní lázní tak dlouho, dokud se nevytvoří konzistence připomínající pudink. Poté odstavíme, scedíme a nakonec ještě vmícháme změklé máslo. Těsto vyjmeme z lednice, rozválíme na plát a upečeme v dortové formě ve vyhřáté troubě na 170 °C 15 minut. Připravený krém vlijeme do upečeného vychladlého korpusu a necháme odpočinout v lednici nejlépe přes noc. Zdobíme šlehačkou.